Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë se si ngrënia e mishit ndikon në shëndetin tuaj. Dhe gjithashtu arsyet kryesore pse mishi çon në çorientim hormonal. Gjëja më e rëndësishme është se mishi është i dëmshëm për një organizëm të gjallë - është problematik dhe një varësi e tmerrshme e trupit. Shpesh ne shikojmë me keqkuptim dhe dënim njerëzit e varur që janë të varur nga alkooli, cigaret apo droga. Por ne kurrë nuk i bëjmë vetes pyetjen, pse jemi më të mirë se ata? Provoni një organizëm që merr vazhdimisht produkte të mishit, për të paktën një javë, mos i jepni. Rezultati do t'ju befasojë shumë, trupi, i mësuar me rimbushjen e vazhdueshme të kolesterolit, do të dridhet si në ethe, sepse mishi nuk është më pak i varur se tymi i duhanit ose një pjesë tjetër e drogës për një drogues.
Një fakt tjetër mjaft i rëndësishëm është se ju kurrë nuk keni pyetur veten pse përfaqësuesit e shitjeve të kësaj apo asaj kompanie të mishit, në reklamat e tyre, etiketat në byrekë ose zierje, përshkruajnë një derr të buzëqeshur, një lopë të gëzuar ose një pulë të lumtur. Mendoni se si mund të jenë të lumtur? Në fund të fundit, të gjitha kafshët, veçanërisht për industrinë, vriten në mënyrat më të tmerrshme, dhe vetë kafsha vdes në agoni të tmerrshme dhe e mbështjellë me tmerrin e vdekjes. Ky tmerr depërton te kafsha në qelizën më të vogël, dhe të gjitha këto qeliza janë thjesht të ngopura me erën e vdekjes. Rezulton të jetë një paradoks i vazhdueshëm: një organizëm i gjallë dhe i shëndetshëm merr kënaqësi nga ngrënia e kufomave. Mendoni nëse është vërtet, a mund të gëzojnë kafshët e lezetshme, duke vdekur për hir të ngrënies së mishit të tyre.
Në këtë kohë, besohet gjerësisht se nëse nuk hamë produkte mishi, atëherë nuk do të kemi nga të marrim proteina. Kjo është një lloj marrëzie që shpesh dëgjoni nga njerëzit: "Nëse nuk ha mish, atëherë nuk do të kem as shëndet as forcë". Mos i besoni të gjitha këto, i varuri gjithashtu mendon se nëse nuk merr dozën tjetër, ai thjesht do të vdesë. Një person mund të vdesë vetëm nëse ndalon së ngrëni ose pirja e ujit. Kishte raste kur njerëzit nuk mund të hanin asgjë për muaj, vetëm të pinin ujë dhe nuk vdisnin prej tij.
Trupi i njeriut mund të ndiejë në mënyrë akute mungesën e drithërave, makaronave, produkteve të qumështit apo edhe ëmbëlsirave, por jo mishit. Ju kurrë nuk keni vënë re se foshnjat, kur gradualisht fillojnë t'i mësojnë ato me ushqime të ndryshme, bien dakord me dëshirë për drithërat e perimeve dhe frutave, por ata refuzojnë kategorikisht mishin, sikur t'u ofrohet një cigare ose alkool. Por pas një kohe, fëmijët gradualisht mësohen me të, dhe madje fillojnë të duan produktet e mishit. Ne vetë, pa e kuptuar, i bëjmë fëmijët tanë "të varur nga një ilaç i tillë si mishi".
Nëse shikoni pak në histori, atëherë shumë mendimtarë dhe shkencëtarë, veçanërisht njerëzit që ndoqën rrugën e zhvillimit shpirtëror, të pavarur nga njëri -tjetri, arritën në përfundimin se mishi dëmton vetëm trupin.
10 arsyet pse produktet e mishit dëmtojnë trupin
- Duke krahasuar bimët dhe produktet e mishit, mund të shohim se lëndët ushqyese në bimë janë 90%, dhe në mish, vetëm 35%. Nëse krahasojmë edhe mishin me ushqimet bimore, do të shohim se ai përmban karbohidrate, minerale dhe vitamina shumë më pak të ngadalta. Dhe edhe nëse një sasi e vogël e këtyre substancave të dobishme është në mish, ato zhduken gjatë gatimit ose skuqjes, duke u kthyer në një formë të patretshme. Për më tepër, një sasi e madhe energjie shpenzohet për tretjen e ushqimit të mishit, shumë më tepër sesa e marrim atë. Si rezultat, pas gëlltitjes së produkteve të mishit, ai merr më shumë dëm sesa dobi. Rezulton se energjia që trupi shpenzon për përpunimin e këtij lloji të kolesterolit shkon dy herë më shumë sesa merr nga ky produkt, si rregull, trupi është në humbje.
- Ekziston një keqkuptim midis njerëzve se mishi përmban aminoacide që asnjë ushqim tjetër nuk mund t'i zëvendësojë. Por fakti mbetet se të gjithë aminoacidet e këtij grupi sintetizohen në mikroflora të zorrëve të mëdha. Por me gjithë këtë, nevojitet një sasi e mjaftueshme e fibrave dhe në mënyrë që ajo të mos shkatërrohet nga buka e majave, si rezultat i së cilës shfaqet dysbiosis e sëmundjes.
- Ekziston një vitaminë e tillë si B12, dhe shumë njerëz që mbrojnë mbrojtjen e produkteve të mishit mbështeten në faktin se kjo vitaminë për trupin e njeriut nuk mund të gjendet në asnjë bimë. Por pak njerëz e dinë që vitamina B12 është në grurin e mbirë, dhe nëse e futni në dietën tuaj në sasi të mjaftueshme, atëherë nuk keni nevojë për mish. Përveç kësaj, trupi mund të prodhojë në mënyrë të pavarur B12, por duke marrë parasysh një mikroflorë të shëndetshme.
- Mishi mund të acidifikojë fuqishëm mjedisin e brendshëm të një trupi të shëndetshëm njerëzor. Kur hyn në trup, fillon të shtypë bakteret e fiksimit të azotit në traktin respirator, për shkak të të cilit azoti pothuajse plotësisht humbet aftësinë e tij për t'u absorbuar nga ajri, dhe si rezultat, nevoja për ushqim rritet ndjeshëm, një person ndjen uri të vazhdueshme.
- Mishi kontribuon në zhvillimin e tumoreve kanceroze. Thjesht përmban proteina të huaja për trupin tonë që dëmtojnë mikroflora, ato shkaktojnë dysbiozë dhe sjellin disharmoni në sistemin e koordinuar të trupit. Për më tepër, kjo pengon aftësinë e trupit për t'u shëruar, gjë që sigurisht do të çojë në shterimin e rezervave adaptive dhe një rënie të rezistencës së trupit ndaj patogjenëve të jashtëm.
- Për shkak të tepërt të proteinave dhe bazave purine, të cilat përmbahen në produktet e mishit, mbetjet acidike të acidit urik formohen në trupin e njeriut, të cilat kanë aftësinë të shkaktojnë helmim të rëndë të trupit.
- Bakteret putrefaktive janë organizmat e parë të gjallë që tregojnë interes për një kafshë të vrarë dhe shfaqen për herë të parë minuta pas vdekjes. Gjëja më e keqe është se pothuajse të gjithë bakteret putrefaktive janë rezistente ndaj temperaturave të ulëta, veçanërisht temperaturave të ngrirjes. Siç e dini, nga therja e një kafshe, para se të arrijë në tryezën tuaj, jo vetëm javë, por edhe muaj mund të kalojnë, ajo thjesht ruhet në frigoriferë. Por asnjë ngricë nuk është e tmerrshme për vezët e krimbave. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që ndërsa kafsha është duke u therur, trupi i saj është i ngopur, nga tmerri i vdekjes, me dyqind hormone të dëmshëm.
- Mishi me origjinë shtazore përmban substanca estrogjenike që mund të stimulojnë oreksin, gjë që çon në mënyrë të pashmangshme në ngrënien e tepërt dhe shtimin e kilogramëve shtesë.
- Kur përdorni produkte të mishit, është e nevojshme të merret parasysh fakti që duhen 6-8 orë për tu tretur, gjysma më shumë për perimet dhe 1 orë për frutat në përgjithësi. Ky është një problem, sepse rrallë një person mund të presë më shumë se 6 orë, dhe të mos hajë një copë tjetër mishi, në mënyrë që trupi i tij të ketë kohë për të tretur produktet e mëparshme të mishit që kanë hyrë në të. Dhe si rezultat, ne shohim mishin që kalbet ngadalë brenda nesh, tek i cili bien gjithnjë e më shumë copa ushqimi, dhe "kalbja" brenda nesh bëhet më shumë. Mishi i prishur, i patretur, qumështi dhe vezët kanë aftësinë të lëshojnë metan, i cili shkatërron vitaminën B3. Si rezultat, insulina humbet aktivitetin e saj dhe problemi i diabetit mellitus rritet ndjeshëm.
- Vitamina B6, e cila është përgjegjëse për rritjen e qelizave, shkatërrohet gjithashtu nga metani. Ky metan bëhet kancerogjen dhe depozitohet në qeliza nënlëkurore të skorura, lipoma, polipe, papilloma, me një fjalë, në vendet e tumoreve malinje dhe beninje në të ardhmen.
Së bashku me mishin, ne marrim sëmundje të ndryshme, ndonjëherë shumë komplekse. Ka dëshmi se më shumë se 90% e pulave në të gjithë botën janë të prekur nga leuçemia (kanceri i pulës). Rrjedhimisht, në disa vende, puna në industrinë e shpendëve konsiderohet më e tmerrshmja dhe e dëmshmja. Për më tepër, shkencëtarët argumentojnë faktin se fermerët, të cilët përballen me ndonjë sëmundje të pashërueshme të kafshëve të tyre shtëpiake, bëjnë çmos për ta shitur kafshën në thertore para se të vdesë. Shumë shpesh ka raste kur një fermer shet një kafshë që ende nuk ka arritur kulmin e sëmundjes, dhe nga jashtë është e vështirë të përcaktohet se është e sëmurë, dhe askush nuk bën teste gjaku ose ndonjë kërkim tjetër. Prandaj, një kafshë e sëmurë përfundon në dyqane, dhe pastaj direkt në tryezën tuaj, me sëmundje të rënda që sigurisht do ta ngulisnin deri në vdekje. Por më e keqja nga të gjitha, ka raste kur blerësit e paskrupullt për pak para blejnë një kafshë tashmë të ngordhur, dhe në thertore me të njëjtët njerëz si ata, ata e negociojnë dhe e shesin atë si peshë të gjallë. Pra, në këtë rast, do të jeni edhe më "me fat", mishi që duhet të ishte varrosur prej kohësh dhe të dekompozohej në tokë arrin në tryezën tuaj. Dhe tani do të mendoni se si pas kësaj planifikoni të mbroni shëndetin tuaj, shëndetin e fëmijëve tuaj, dhe nganjëherë jetën tuaj.
Çorientimi hormonal dhe mishi si shkaktar i tij?
Pavarësisht nëse është kryer trajtimi termik i produkteve të mishit, aktiviteti i hormoneve seksuale në mish ruhet. Problemi është se njerëzit hanë mish, pa u interesuar se çfarë gjinie ishte kafsha, dhe në fund të fundit, hormonet e saj janë identike me ato të njerëzve. Kjo në mënyrë të pashmangshme çon në akumulimin e vazhdueshëm të estrogjenit në trupin mashkullor, dhe testosteronit në trupin e femrës. Si rezultat, mosfunksionimet hormonale ndodhin në trupin e njeriut, i cili alternohet me shfaqjen e neoplazmave, si dhe sëmundje të ndryshme: mioma, fibrioma, sëmundje policistike, mastopati dhe shumë të tjera.
Ju mund të pyesni pse, atëherë, të gjithë heshtin, nëse ka kaq shumë dëm nga mishi? Përgjigja është shumë e thjeshtë - nuk është fitimprurëse për korporatat dhe prodhuesit e produkteve shtazore. Nëse lejojnë shpërndarjen e një informacioni të tillë, atëherë puna e tyre nuk do të jetë e nevojshme nga askush dhe ata do të pësojnë humbje të mëdha. Dhe për ta, gjëja kryesore nuk është shëndeti i njerëzve të zakonshëm, por paratë dhe fuqia e korporatave të tyre. Kjo përfshin: qumështin, mishin dhe, natyrisht, farmaceutikën. Midis qeverisë dhe industrisë, mjekësisë dhe shkencës, kufijtë janë zhdukur për shumë vite, askush nuk kontrollon askënd, askush nuk gjobit askënd, secili bën atë që dëshiron të bëjë.
Tani mund të mendoni dhe vërtet të shihni se çfarë përfitimi mund të ketë në produktet e mishit dhe a ka ndonjë të tillë? Mos besoni reklama të bukura dhe shumëngjyrëshe, mos besoni se pa mish, trupi do të zhduket për shkak të mungesës së proteinave. Mendoni përsëri pse, nëse ky produkt ka kaq shumë përfitime, e skuqim, e gatuajmë, e ziejmë dhe pastaj e rregullojmë me salca dhe erëza? Pse nuk e hamë atë si kafshë, nëse trupi ynë ka nevojë për të, pasi jemi të bindur për këtë? Përgjigja është e thjeshtë - njerëzit nuk janë mishngrënës dhe ata lehtë mund të jetojnë jetën e tyre pa një produkt të tillë si mishi. Ju mund ta mësoni trupin tuaj me ushqimin, i cili është si "karburanti i makinerisë", do t'i japë atij vetëm energji, forcë dhe qëndrueshmëri.
Për rreziqet e ngrënies së mishit, shihni këtë video:
[media =
