Zbuloni se si do t'ju quajnë atletët e tjerë në palestër bazuar në nivelin tuaj të fitnesit, nivelin e fitnesit dhe pamjen tuaj. Jo vetëm në Indi ka një ndarje në kasta. Ekziston edhe një gradim në bodybuilding. Sidoqoftë, ndryshe nga India, çdo atlet është në gjendje të ngjitet në këtë shkallë. Sot do të jeni në gjendje të zbuloni se cilat lloje të bodybuilders ekzistojnë.
Klasifikimi i atletëve në bodybuilding
Të paprekshme ose lule bore
Kjo është shkalla më e ulët e shkallës së klasifikimit të bodybuilding. Para së gjithash, kjo është për shkak të faktit se ata nuk kanë shumë kohë dhe shumica e tyre shpejt do të ndalojnë së ndjekuri palestrën. Ata nuk dinë asgjë për stërvitjen dhe të paprekshmit janë kasta më e padëmshme në bodybuilding, por ata nuk i duan shumë.
Dryschi
Pasi të paprekshmit fillojnë të angazhohen vazhdimisht, ata hyjnë në kastën e drishës. Duhet thënë se ky grup vizitorësh në sallë ka gradimin e vet:
- Gjellë e zakonshme - më shpesh viziton palestrën me një pjatë të avancuar që monitoron stërvitjen e tij. Ai gjithashtu mund të bredhë nëpër sallë dhe të tërheqë të gjithë nga mësimi.
- Drisch i avancuar - ka praktikuar për rreth gjashtë muaj dhe ka një kuptim të trajnimit. Ai e di për ekzistencën e ushqyerjes sportive, në veçanti përzierjet e proteinave. Onshtë në rrugën e duhur të trajnimit.
- Drishch, fituesi i ardhshëm i Olimpia, humbi rrugën. Ne jemi të sigurt se ata dinë gjithçka për bodybuilding dhe së shpejti ata do të bëhen kampionë.
- Teoricien Drisch - ata kanë mjaft njohuri në fushën e bodybuilding, por ato mbeten të pista.
- Brazda e një atleti rishtar është lloji më i mirë i brazdës. Ata konsultohen me instruktorin dhe punojnë me përkushtim të plotë në klasë.
- Jo më shumë - kjo fazë është kalimtare për atletin. Më shpesh, kjo kërkon rreth një vit klasë.
- Nuk është më një teoricien drish - kjo kategori drish shqetëson më shumë se të tjerët. Ai mund të përdorë peptide, por ka frikë nga steroidet, megjithëse di gjithçka për terapinë e rehabilitimit pas kursit.
- Jo më drisch, kimist rishtar - si rregull, këta janë djem nga 16 deri në 18 vjeç që kanë provuar steroid për herë të parë. Cikli përfundoi jo shumë mirë, dhe për këtë arsye dëshira për të studiuar është zhdukur.
Yndyrë
Më e rrezikshmja nga të gjitha kastat. Ata e konsiderojnë veten më të ftohtë se të tjerët dhe duan të ngacmojnë të gjithë.
I yndyrshëm
Një kastë me natyrë të mirë, krejtësisht e kundërt me njerëzit e trashë. Me praktikë të zellshme, ato mund të bëhen tharje.
Jo atletët me përvojë stërvitore
Ky grup vizitorësh në sallë është i dashur nga të gjithë, pasi përfaqësuesit e tij janë sa më të përshtatshëm që të jetë e mundur. Si rregull, përvoja e tyre e trajnimit është mjaft e madhe dhe ata punojnë për të ruajtur formën e tyre, pa ndjekur qëllime të tjera në shkallë të gjerë.
Fitonyashki
Një kastë shumë e respektuar, pasi përfshin vajza të bukura. Ashtu si në jetën e përditshme, ata kënaqin syrin e pjesës mashkullore të auditorit.
Llojet e atletëve që konkurrojnë
I fortë
Kjo është kasta e parë e atletëve konkurrues. Të gjithë atletët që stërvitin forcë i përkasin këtij grupi. Ekziston edhe një klasifikim brenda kastës.
E bukur
Përbëhet kryesisht nga bodybuilders. Ndërtuesit e vërtetë konkurrues respektohen më shumë nga të gjithë. Arsyet për këtë duhet të jenë të qarta dhe kështu.
Unik
Kjo kategori përfshin persona që mund t'i përkasin ndonjë prej kastave. Midis tyre mund të gjeni, për shembull, shitës (ata duan të bëjnë fotografi të vetes), përdorues të Wi-Fi (qëllimi kryesor i vizitës në sallë është të përdorni Wi-Fi falas), etj.
Sigurisht, i gjithë ky klasifikim është shumë arbitrar dhe lozonjar. Një atmosferë miqësore mbretëron gjithmonë në salla, megjithëse ka vizitorë që me të vërtetë ndërhyjnë në studim, duke u tërhequr vëmendjen me bisedat e tyre.
Mësoni si të dalloni një bodybuilder natyral nga një kimist në këtë video:
