Zbuloni arsyet që provokojnë fillimin e qërimit të lëkurës së fytyrës dhe si të shpëtoni nga ky defekt i pakëndshëm kozmetik. Theshtë gjendja e lëkurës që konsiderohet një tregues i shëndetit dhe mund të tregojë shumë për trupin tuaj. Shumë vajza shpesh përballen me probleme të tilla të pakëndshme si lëvozhga dhe skuqja e lëkurës së fytyrës, gjë që ndikon negativisht në pamjen e tyre. Prandaj, duhet të studioni më në detaje arsyet që mund të provokojnë shfaqjen e këtij telashe dhe mënyrat për ta eliminuar atë.
Shkaqet e qërimit të lëkurës së fytyrës
Qërimi, skuqja dhe kruajtja e lëkurës së fytyrës nuk është vetëm një problem kozmetik i pakëndshëm, por edhe mjekësor. Shumë shpesh, shenja të tilla fillojnë të shfaqen me zhvillimin e sëmundjeve të tilla të pakëndshme dhe të rrezikshme të lëkurës si ekzema, psoriasis, etj. Si rregull, njollat dhe "pllakat" fillojnë të shfaqen në fytyrë, të cilat, në mungesë të trajtimit në kohë, përhapen në pjesë të tjera të trupit.
Kjo është arsyeja pse nuk është gjithmonë e mundur të heqësh qafe këtë problem vetë dhe duhet të kërkosh ndihmë nga një dermatolog. Proceduresshtë e mundur të kryhen procedura kozmetike restauruese në shtëpi vetëm nëse ky fenomen nuk është provokuar nga një sëmundje e lëkurës, por nga arsye të tjera, të cilat përfshijnë:
- mungesa e vitaminave në trup;
- dietë e pabalancuar dhe jo e shëndetshme;
- prania e një predispozicioni gjenetik;
- përdorimi i kozmetikës së papërshtatshme;
- ndikim negativ nga faktorët e jashtëm (për shembull, era e fortë, bora, ngrica, shiu, etj.).
Ushqimi i duhur për të parandaluar skuqjen
Para së gjithash, është ushqimi që ndikon në gjendjen e lëkurës, e cila duhet të jetë e saktë, e plotë dhe e ekuilibruar. Për të arritur ngjyrën e përsosur dhe për të marrë një lëkurë të bukur, të rregulluar, rekomandohet që periodikisht të ndiqni dietat dhe ditët e agjërimit, por mos i abuzoni me këto metoda. Sidoqoftë, edhe këto metoda mund të jenë joefektive nëse lëkura nuk trajtohet plotësisht me përdorimin e kozmetikës së përshtatshme.
Falë një diete të zgjedhur siç duhet, ekziston një mundësi e shkëlqyeshme për të pastruar trupin në mënyrë efektive, duke hequr toksinat e dëmshme me toksina. Gjithashtu, disa dieta bëjnë të mundur ngopjen e trupit me sasinë e nevojshme të vitaminave, të cilat do të kenë një efekt pozitiv si në gjendjen e brendshme ashtu edhe në atë të jashtme të lëkurës së fytyrës.
Për të hequr qafe plotësisht problemin e copëzimit të lëkurës së fytyrës, duhet të diversifikoni dietën tuaj të përditshme me produkte natyrale - për shembull, një sallatë e thjeshtë e quajtur "Brush" sjell përfitime të pazëvendësueshme për trupin e njeriut. Për ta përgatitur atë, karotat, panxharët dhe mollët priten në shirita, lakra copëtohet. Usefulshtë e dobishme të shtoni kumbulla të thata, kajsi të thata, barishte të freskëta në sallatë. Dhe për karburant, mund të përdoret vaj perimesh ose salcë kosi.
Rekomandohet të shtoni një sasi të vogël lëng limoni të freskët për ta bërë shijen e pjatës më interesante dhe të ndritshme. Falë përdorimit të rregullt të kësaj pjate në ushqim, të gjitha substancat e dëmshme, toksinat dhe toksinat hiqen nga trupi, kryhet një pastrim natyral dhe efektiv i zorrëve. Kjo sallatë mori emrin pikërisht për shkak të këtyre cilësive unike.
Një shumëllojshmëri e koktejeve të bëra nga barëra mjekësore duhet të jenë gjithashtu në zemër të ushqyerjes së duhur. Ato jo vetëm që mund të merren me gojë, por edhe të përdoren si fasha. Sot nuk është sekret për askënd se puna e zorrëve ka një efekt të drejtpërdrejtë në gjendjen e lëkurës. Kjo është arsyeja pse, për të hequr qafe shpejt problemin e plasaritjes së lëkurës në fytyrë, rekomandohet të përdorni një koktej të thjeshtë por shumë të shëndetshëm të bazuar në farat e gjetheve.
Farat e gjetheve delli gatuhen dhe pihen si çaj i thjeshtë. Nëse dëshironi, mund të përzieni gjethe delli dhe kamomil, pasi ajo ka një efekt qetësues në sistemin nervor dhe parandalon zhvillimin e proceseve inflamatore. Para se të shkoni në shtrat, duhet të pini një gotë me pijen që rezulton dhe mund të shpëtoni nga problemi i pagjumësisë. Dhe në mëngjes, lëkura do të duket më e freskët, më e pushuar dhe tërheqëse.
Këshilla të dobishme:
- Productsshtë e nevojshme të hiqni plotësisht produktet gjysëm të gatshme dhe ushqimin e shpejtë nga dieta. Isshtë e dobishme të diversifikoni menunë tuaj të përditshme me perime dhe fruta të freskëta.
- Gjatë ditës, duhet të pini të paktën 1.5 litra ujë të thjeshtë.
- Importantshtë e rëndësishme të mbani mend përfitimet e gjumit të mirë, është e nevojshme të minimizoni stresin dhe përvojat e ndryshme nervore, pasi kjo ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës.
- Jo vetëm për të hequr qafe problemin e lëkurës, por edhe për të përmirësuar strukturën e lëkurës së fytyrës, është e nevojshme që rregullisht të konsumoni perime të freskëta dhe pjata të përgatitura prej tyre.
- Pirja e shafranit të Indisë mund të ndihmojë në zbutjen e kokës së thatë dhe të plasaritur. Veryshtë shumë e lehtë për të bërë një pije të tillë vetë - uji merret (1/3 lugë gjelle.) Dhe shafran i Indisë (1/2 lugë.) Dissshtë tretur në të. Pastaj shtohet qumështi (1 lugë gjelle.). Të gjithë përbërësit janë të përzier dhe futet pak mjaltë (1 lugë). Pija e përfunduar duhet të merret para gjumit. Kohëzgjatja e marrjes së tij varet drejtpërdrejt nga ashpërsia e problemit dhe mirëqenia e përgjithshme.
Produkte të lëkurës së fytyrës
Sot ekziston një numër mjaft i madh i një larmie të madhe mjetesh dhe teknikash që do të ndihmojnë në rregullimin e lëkurës së fytyrës dhe përmirësimin e dukshëm të pamjes së saj. Por, për të arritur një rezultat të tillë, ato duhet të aplikohen vazhdimisht.
- Isshtë e nevojshme të kryhen procedura për pastrimin e lëkurës së fytyrës në mëngjes dhe në mbrëmje çdo ditë, dhe nuk ka fare rëndësi nëse kozmetika dekorative janë përdorur apo jo. Gjatë ditës, një numër i madh i grimcave të pluhurit në ajër grumbullohen në sipërfaqen e lëkurës. Përdorni një agjent eksfolues efektiv, të tillë si një scrub, të paktën një herë në 7-10 ditë.
- Për të përmirësuar gjendjen e lëkurës së fytyrës, keni nevojë për hidratim të vazhdueshëm dhe ushqim të mirë. Me kujdesin e duhur dhe të rregullt, epiderma do të jetë gjithmonë në gjendje perfekte.
- Pasi të kryhet procedura për pastrimin e lëkurës së fytyrës, është e nevojshme të përdorni një krem hidratues ose ushqyes.
- Rekomandohet të përdorni kube akulli për të përmirësuar dhe tonifikuar lëkurën. Për përgatitjen e tyre, ju mund të përdorni jo vetëm ujë të thjeshtë, por edhe zierje të barërave medicinale - për shembull, gjethe wort Shën Gjonit, thupër dhe shelg. Pasi supa të jetë ftohur plotësisht, derdhet në tabaka me kube akulli dhe ngrihet. Çdo mëngjes lëkura e fytyrës fërkohet me kube akulli. Procedura të tilla kozmetike ndihmojnë në heqjen e shkëlqimit të yndyrshëm dhe ngushtimin e poreve të zgjeruara, ka një efekt tonik në epidermë dhe problemi i lëkurës zgjidhet. Ky është një nga mjetet juridike më efektive dhe të përballueshme që është i lehtë për t'u përgatitur dhe përdorur në shtëpi.
Maska shtëpiake kundër lëkurës së lëkurës së fytyrës
Një shumëllojshmëri e gjerë përbërësish mund të përdoren për të përgatitur maska pastrimi. Për të hequr qafe plotësisht problemin e qërimit të lëkurës së fytyrës dhe për të përmirësuar gjendjen e saj, ju duhet t'i aplikoni ato rregullisht.
Kastravec
Një maskë e tillë kursen nga dehidratimi dhe ndihmon për të hequr qafe shpejt problemin e copëzimit të lëkurës së fytyrës. Së pari, kastraveci copëtohet në një rende të imët, pastaj rrihet me të verdhë veze, shtohet pak nga çdo krem hidratues (1 lugë).
Të gjithë përbërësit përzihen plotësisht derisa përbërja e përfunduar të fitojë konsistencën e salcë kosi të trashë. Produkti që rezulton aplikohet në lëkurën e pastruar më parë, dhe maska lihet për 22-26 minuta. Pasi të ketë kaluar koha e caktuar, duhet të laheni me ujë të ftohtë. Maskshtë e dobishme ta bëni këtë maskë të paktën 3 herë në javë.
Me një bodyag
Powdershtë e nevojshme të holloni pluhurin bodyagi derisa përzierja të fitojë konsistencën e salcës së thartë të trashë. Masa që rezulton aplikohet në lëkurën e pastruar dhe lihet për rreth 15 minuta.
Ndërsa përdorni këtë maskë kozmetike, mund të përjetoni një ndjesi të lehtë shpimi gjilpërash, por kjo është krejt normale dhe nuk është e nevojshme të lani menjëherë fytyrën. Kjo ndjesi shfaqet për faktin se kapilarët fillojnë të punojnë në mënyrë më aktive dhe rritet mikroqarkullimi.
Lëkura mund të kthehet pak në të kuqe, por së shpejti kthehet në ngjyrën e saj natyrale. Pas përdorimit të këtij produkti, hija dhe struktura e lëkurës nivelohen, problemi i lëkurës zgjidhet. Gjithashtu, një maskë e tillë do të ndihmojë të heqni qafe puçrrat. Pasi ta përdorni, sigurohuni që të aplikoni çdo hidratues në lëkurë.
Lakër
Merrni disa gjethe lakër dhe copëtojeni me një blender. Qumështi i thartë (1-2 lugë) i shtohet zgavrës së lakrës që rezulton. Maska e përfunduar aplikohet në lëkurën e pastruar më parë të fytyrës dhe duhet të lahet pas 15 minutash me ujë të ftohtë.
Karrota
Karotat e qëruara copëtohen në një rende të imët, pas së cilës shtohen 0,5 të verdhë veze, 1 lugë gjelle. miell tërshërë dhe pak lëng limoni të freskët. Të gjithë përbërësit përzihen, përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë, lahet pas 16-18 minutash me shumë ujë të ftohtë.
Dyqan kafeje
Llumi i kafesë së freskët përzihet me kripë të hollë tryeze (1 lugë), pluhur kanelle (1 lugë), vaj ulliri (1 lugë gjelle) dhe sheqer të grimcuar (1 lugë). Të gjithë përbërësit përzihen, pas së cilës përbërja që rezulton aplikohet në lëkurë, pas 10 minutash ajo lahet me ujë të ftohtë.
Me arra
Për të përgatitur një maskë freskuese, duhet të merrni kokrra arre të copëtuara (1 lugë gjelle) dhe të shtoni llumin e kafesë (rreth 1 lugë gjelle). Masa që rezulton aplikohet në lëkurën e pastruar me lëvizje të lehta goditjeje. Pas 15-18 minutash, duhet të lani me ujë të ftohtë.
Përdorimi i rregullt i një maskë të tillë ndihmon jo vetëm për të hequr shpejt lëkurën e lëkurës, por gjithashtu heq gjurmët e lodhjes, kthen freskinë dhe përmirëson ndjeshëm pamjen e epidermës.
Gjizë
Merrni gjizën (2 lugë. L.) Dhe përzieni me mjaltë të lëngshëm (1 lugë L.). Përzierja që rezulton aplikohet vetëm në lëkurë të pastër dhe lahet me ujë të ngrohtë pas 14-16 minutash. Pas përdorimit të kësaj maske, nuk është e nevojshme të hidratoni shtesë epidermën me një krem.
Me argjilë blu
Balta blu përzihet me mjaltë të lëngshëm (1 lugë) dhe salcë kosi (1 lugë gjelle). Maska e përfunduar aplikohet në lëkurë dhe lihet për 10-12 minuta. Përdorimi i rregullt i këtij produkti ndihmon në hidratimin e epidermës, eliminimin e lëkurës së thatë dhe përmirësimin e ngjyrës.
Pasi të keni përcaktuar me saktësi arsyet që provokuan fillimin e lëkurës së lëkurës dhe kujdesin e duhur të rregullt, ato do t'ju ndihmojnë të harroni përgjithmonë këtë defekt të vogël kozmetik. Dhe të gjitha mjetet e mësipërme mund të përdoren si profilaksi.
Gjeni se çfarë të bëni për lëkurën e lëkurës në dimër në këtë video:
