Arsyet kryesore pse thonjtë në duar dhe këmbë bëhen të verdha. Çfarë duhet bërë, çfarë do të thotë të përdoret, parandalim.
Zverdhja e thonjve është një problem jashtëzakonisht i pakëndshëm me të cilin mund të përballet çdokush. Ato nuk duken estetikisht të këndshme dhe shkaktojnë siklet të rëndë, veçanërisht për seksin e drejtë. Për të përmirësuar gjendjen e thonjve, është e nevojshme të zbuloni arsyen e ndryshimit të ngjyrës së tyre dhe të zgjidhni produktet e duhura të kujdesit.
Pse thonjtë bëhen të verdhë?
Normalisht, pllaka e thonjve në gishta është e tejdukshme, e hollë, jo e brishtë, me ngjyrë rozë. Duhet të jetë e qetë, pa ndonjë vrazhdësi ose pabarazi.
Ka shumë arsye pse thonjtë e gishtave bëhen të verdhë:
- Manikyr i bërë dobët … Pothuajse çdo grua viziton sallonet e thonjve dhe kujdeset për thonjtë e saj. Disa njerëz përdorin llaqe të rregullta të blera në dyqane. Fatkeqësisht, jo të gjitha produktet e manikyrës janë të një cilësie të lartë dhe të sigurt për thonjtë. Gabimi kryesor është aplikimi i bojrave pa një shtresë bazë. Shtë baza që mbron gozhdën nga efektet e mundshme negative. Pas llakut, thonjtë kthehen në të verdhë mjaft shpesh. Përveç kësaj, ato bëhen më të holla dhe, në disa raste, fillojnë të zbehen.
- Përdorimi i kimikateve … Çdo grua duhet të merret me larjen e enëve çdo ditë. Sidoqoftë, jo të gjithë e bëjnë këtë me doreza. Ekspozimi ndaj pjatalarëseve dhe çdo kimikati tjetër shtëpiak shpesh çon në faktin se thonjtë në duar bëhen të verdhë, fillojnë të thyhen dhe të plasen. Përveç kësaj, këto substanca absorbohen në lëkurë, gjë që i bën duart të thahen. Së bashku me zverdhjen e thonjve, mikrokritjet në lëkurën e duarve dhe alergjitë e kontaktit janë të mundshme.
- Pirja e duhanit … Thithja e vazhdueshme e avujve të nikotinës çon në faktin se me kalimin e kohës ka një furnizim të pamjaftueshëm të oksigjenit në organe. Thonjtë e gishtave nuk bëjnë përjashtim. Për shkak të hipoksisë kronike, ato trashen, bëhen të rrumbullakëta (si syzet e orës) dhe fitojnë një ngjyrë të verdhë. Edhe nëse një person lë duhanin, ngjyra e thonjve nuk ndryshon në të ardhmen.
- Ekspozimi i pakontrolluar ndaj rrezatimit ultravjollcë … Ekspozimi i zgjatur në rrezet e diellit natyrore ose në dhomë me diell shpesh çon në faktin se thonjtë kthehen në të verdhë. Forma dhe trashësia e tyre zakonisht nuk ndryshojnë. Një rezultat i tillë i rrezitjes është veçanërisht tipik për ato vajza, thonjtë e të cilëve nuk janë të mbuluar me llak xhel. Një tipar dallues i një zverdhjeje të tillë është se pas rreth një muaji, thonjtë kthehen në ngjyrën e tyre normale. Sidoqoftë, nëse një ekspozim i tillë ndaj rrezatimit ultravjollcë është konstant, në të ardhmen ato nuk mund të ndriçohen dhe të bëhen më të brishtë. Për të parandaluar zverdhjen e thonjve për shkak të rrezatimit diellor, rekomandohet të përdorni balsame mbrojtëse speciale.
- Abuzimi me kafenë dhe çajin e zi … Këto pije përmbajnë një sasi të madhe pigmenti, i cili tenton të grumbullohet në trup. Ndikon në ngjyrën e dhëmbëve dhe thonjve. Prandaj, ata do të bëhen të verdhë. Ngjyra e dhëmbëve mund të ndryshohet duke u zbardhur, dhe thonjtë mund të mbeten të verdhë përgjithmonë.
- Patologjitë kronike … Një rol të rëndësishëm në zverdhjen e thonjve luhet nga shqetësimet e vazhdueshme në punën e sistemeve kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes. Për shkak të tyre, një person mund të marrë në mënyrë kronike më pak oksigjen. Si rezultat, forma dhe ngjyra e thonjve ndryshojnë, si dhe sëmundjet e sistemeve urinare, biliare dhe endokrine.
- Marrja e ilaçeve … Disa pilula, veçanërisht antibiotikët, kanë efektin anësor të zverdhjes së thonjve. Për të shmangur këtë, duhet t'i përmbaheni rreptësisht udhëzimeve dhe skemës së përshkruar të recetave.
- Mungesa e ushqyesve … Ky problem aktualisht është shumë i rëndësishëm. Shumë njerëz hanë ushqime të vogla, përdorin shumë ushqime të menjëhershme dhe neglizhojnë dietën e duhur. Si rezultat, mund të ketë mungesë të vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për trupin. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të monitorohet përmbajtja e vitaminave A, D dhe E në dietë, si dhe kalcium dhe fosfor. Nëse ka shumë pak prej tyre, atëherë thonjtë bëhen të verdhë dhe eksfolohen.
Thonjtë e këmbëve bëhen të verdhë pak më rrallë sesa në duar. Sidoqoftë, kthimi i tyre në normalitet është shumë më i vështirë. Ngjyra e tyre ndikohet nga shumë faktorë, përfshirë ata të listuar më sipër.
Shkaqet më specifike të zverdhjes së thonjve të ekstremiteteve të poshtme janë:
- Infeksion mykotik … Quiteshtë mjaft e zakonshme. Nën ndikimin e kërpudhave, gozhda trashet dhe bëhet e verdhë. Përveç kësaj, ekziston një deformim i madh i pllakës së thonjve, shkëputja e saj (deri në përfundim), brishtësia dhe zbutja. Lëkura e këmbëve është gjithashtu e përfshirë. Mbi të mund të ketë skuqje të një natyre inflamatore, zona të lëkurës dhe trashë, të cilat shpesh janë kruajtëse. Një erë e pakëndshme lëshohet më shpesh nga këmbët. Në shumicën e rasteve, fotografia kthehet në të verdhë, dhe pastaj pjesa tjetër përfshihet në proces.
- Këpucë të pakëndshme … Veshja e këpucëve që nuk janë në madhësinë dhe formën e duhur është një arsye tjetër pse thonjtë e këmbëve bëhen të verdhë. Ato shtrydhen vazhdimisht dhe deformohen më tej. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje takave të larta dhe stiletos. Për shkak të tyre, një theks i rëndësishëm lind në gishtat e këmbëve, në veçanti, në atë të madh. Kompresimi i zgjatur i thonjve nga jashtë çon në një shkelje të furnizimit të tyre me gjak, gjë që mund t'i bëjë ata të verdhë.
Shihni gjithashtu shkaqet kryesore të thonjve të brishtë.
Çfarë duhet të bëni nëse thonjtë e duarve dhe të këmbëve bëhen të verdhë?
Nëse thonjtë tuaj bëhen të verdhë, para së gjithash ju duhet të zbuloni arsyen. Për ta bërë këtë, këshillohet të kërkoni këshilla nga një dermatolog i cili do të përjashtojë ose konfirmojë një infeksion fungal dhe, nëse është e nevojshme, do të zgjedhë terapinë e duhur.
Për të përmirësuar gjendjen e thonjve tuaj në shtëpi dhe për të provuar të rivendosni ngjyrën e tyre normale, mund të përdorni mjetet e mëposhtme:
- Sode buke … Duhet të kesh kujdes me të. Nëse ka ndonjë dëmtim, plagë ose gërvishtje në lëkurë pranë thonjve, produkti mund të pjeket fort dhe të ngadalësojë shërimin. Shtë e nevojshme të derdhni ujë të ngrohtë në enë dhe të holloni 1 lugë çaji në të. sodë. Në këtë zgjidhje, ju duhet të ulni duart për 15-20 minuta. Banjat me sode jo vetëm që rikthejnë ngjyrën rozë të thonjve, por gjithashtu e bëjnë pllakën e thonjve më të fortë.
- Foshnja e vogël … Së pari, ju duhet të zbutni dhe avulloni thonjtë tuaj. Për ta bërë këtë, vendosni duart në ujë të nxehtë për disa minuta. Ju gjithashtu duhet të vendosni sapun në të njëjtën enë. Një sapun i zbutur duhet të fërkohet në mënyrë të tillë që grimcat e tij të bllokohen nën majat e thonjve dhe t'i lënë ato në këtë gjendje për 5 minuta. Pas kësaj, sapuni duhet të hiqet me një furçë të veçantë. Tjetra, lani duart në ujë të pastër.
- Limon … Agrumet duhet të priten në 2 pjesë. Vendosni gishtat në tul limoni për 5-10 minuta. Imshtë e domosdoshme të kontrolloni për ndonjë dëmtim të lëkurës, sepse përndryshe procedura do të shkaktojë djegie të rëndë. Ju gjithashtu mund të përdorni lëng limoni në kombinim me vaj ulliri, sepse ky i fundit forcon ndjeshëm pllakën e thonjve. Përzierja e lëngut dhe vajit duhet të fërkohet në thonj çdo ditë me shtupë pambuku.
- Uthull … Ndihmon mirë nëse thonjtë zverdhen si rezultat i konsumimit të tepërt të çajit ose kafesë. Uthulla përmban një acid të veçantë që ka aftësinë të shkatërrojë pigmentin. Për të zbardhur thonjtë, derdhni ujë të ngrohtë në një enë dhe shtoni 1 lugë çaji në të. uthull molle. Në një banjë të tillë, thonjtë duhet të mbahen jo më shumë se 3 minuta, sepse produkti është mjaft i përqendruar dhe mund të shkatërrojë pjesërisht pllakën e thonjve.
- Uji i detit … Kjo metodë është e përshtatshme për ata që jetojnë afër bregdetit ose janë në një vendpushim. Ka shumë minerale natyrore dhe grimca rëre në ujin e detit, falë të cilave kryhet zhvishem natyral i pllakës së thonjve dhe zbardhja e saj.
- Banja me kripë … Një analog i shkëlqyeshëm i ujit të detit. Për t'i përgatitur ato, duhet të shpërndani 2 lugë. kripë tryeze në 250 ml ujë të ngrohtë. Në banjën që rezulton, ju duhet të ulni thonjtë tuaj për 15-20 minuta. Pas kësaj kohe, duart duhet të lahen, dhe vetë thonjtë duhet të lubrifikohen me një hidratues ose vaj ushqyes. Banjat duhet të përsëriten jo më shumë se 2 herë në javë.
- kamomil … Ju do të keni nevojë për tufë lulesh të thata të kamomilit. Ato duhet të derdhen me 300 ml ujë të nxehtë dhe të vendosen në një banjë uji për 15 minuta. Ose mund të lini tufë lulesh të përmbytura të futen për 40 minuta. Supë e gatuar duhet të ftohet. Pas kësaj, ju duhet të zhytni thonjtë tuaj në zgjidhje për gjysmë ore. Rekomandohet të përdorni banja të tilla çdo ditë për një muaj në mënyrë që zbardhja të jetë afatgjatë. Përveç kësaj, lëkura e duarve dhe këmbëve do të bëhet shumë më e butë dhe më e butë.
- Vajra esenciale … Vaji i kastorit është shumë efektiv. Duhet të fërkohet në pllakat e thonjve me jastëkë pambuku. Kjo procedurë jo vetëm që zbardh, por gjithashtu parandalon delaminimin. Një përzierje e lëngut të limonit, vajit të jojobës dhe ylang-ylang gjithashtu ka një efekt të mirë. Fërkimi i këtyre vajrave duhet të bëhet 2 herë në ditë.
- Peroksid hidrogjeni … E shkëlqyeshme kur kombinohet me sodë buke. Shtë e nevojshme të përzieni 2 lugë gjelle. l sode dhe 1 lugë gjelle. l 3% zgjidhje e peroksidit të hidrogjenit. Aplikoni përzierjen që rezulton në pllakat e thonjve të zverdhur për 3 minuta, dhe më pas shpëlajeni, duke kryer lëvizje rrethore masazhi në thonjtë, sikur të vazhdoni të fërkoni agjentin zbardhues.
- Glicerinë … Shtë e nevojshme të përzieni glicerinë me zgjidhje peroksidi në një raport 1: 5. Aplikoni përzierjen që rezulton në thonj për 5 minuta, pastaj shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Pastë dhëmbësh … Mënyra më e lehtë për të hequr qafe zverdhjen. Çdo mbrëmje pasi të keni larë dhëmbët, duhet të merrni një furçë dhëmbësh të veçantë, të shtrydhni një sasi të vogël pastë zbardhuese mbi të dhe të pastroni pllakat e thonjve të zverdhur me të. Rezultati nuk do të jetë i dukshëm menjëherë, por do të vazhdojë për një kohë të gjatë.
- Skedë gozhdë qelqi … Dosjet, të cilat janë bërë prej qelqi të përpunuar dhe përgatitur posaçërisht, kanë një sipërfaqe të përafërt që ndihmon për të hequr llakun e mbetur ose shtresën e sipërme të pabarabartë të gozhdës, për shkak të së cilës formohet zverdhja. Necessaryshtë e nevojshme të përdorni një skedar të tillë gozhdë me kujdes në mënyrë që të mos e prisni pllakën e thonjve plotësisht dhe të mos bëni çarje në të.
- Patate … Perimet rrënjë janë konsideruar prej kohësh një agjent natyral ndriçues. Për të zbardhur thonjtë, lani 1 patate të papërpunuar, qërojeni dhe bluajeni me një rende. Lakra, e cila doli, duhet të fërkohet në thonjtë për gjysmë ore. Më mirë akoma, thjesht vendosni duart në një enë me patate të grira.
- Niseshte … Shtë një alternativë e mirë për patatet. Shtë e nevojshme të derdhni niseshte të thatë në një enë dhe të shtoni qumësht në të në mënyrë që të merret një konsistencë e salcës kosi. Lëngu i limonit mund të përdoret në vend të qumështit, i cili rrit efektin zbardhues të niseshtesë. Në gruelin e përgatitur, ju duhet të vendosni thonjtë tuaj për 20 minuta, pastaj t'i lani ato.
- Aloe … Isshtë e nevojshme të marrësh një gjethe të një bime, ta presësh në disa pjesë. Lëngu i lëshuar duhet të fërkohet me thonj të zverdhur, dhe pastaj t'i lani plotësisht. Lëngu i Aloe jo vetëm që zbardh pllakat e thonjve, por gjithashtu rrit shkallën e rritjes së tyre.
- Kastravec … Perimet duhet të grihen dhe përzihen me lëng aloe. Thonjtë duhet të jenë në grumbullin që rezulton për 30 minuta, pas së cilës ato duhet të lahen plotësisht. Kastraveci, së bashku me zbardhjen, do të ndihmojë në zbutjen e acarimit të lëkurës, nëse është i pranishëm.
- Llaqet zbardhuese … Mjetet juridike speciale për heqjen e thonjve të verdhë shiten në dyqanet profesionale të kozmetikës. Prandaj, ato nuk janë të lira. Sidoqoftë, nëse i aplikoni këto llaqe rregullisht, thonjtë tuaj shpejt do të fitojnë një ngjyrë dhe shkëlqim të shëndetshëm.
Shihni gjithashtu se si të forconi thonjtë tuaj.
Parandalimi i zverdhjes së thonjve
Në mënyrë që thonjtë të ruajnë gjithmonë ngjyrën dhe shkëlqimin e tyre natyror, duhet të respektohen masat parandaluese të mëposhtme:
- Hiqni dorë nga zakonet e këqija, në veçanti, pirja e duhanit;
- Sigurohuni që dieta të jetë sa më e ngopur me vitamina dhe lëndë ushqyese;
- Pini pije me më pak ngjyra;
- Për të bërë manikyr me cilësi të lartë, pedikyr dhe periodikisht jepni thonjve tuaj një pushim nga llak;
- Përdorni doreza gome kur punoni me kimikate shtëpiake;
- Mbroni thonjtë nga efektet e dëmshme të rrezatimit ultravjollcë;
- Monitoroni shëndetin tuaj, veçanërisht në prani të patologjive kronike;
- Vishni këpucët më të rehatshme dhe të rehatshme;
- Monitoroni higjenën e këmbëve dhe duarve;
- Parandaloni zhvillimin e një infeksioni kërpudhor dhe eliminojeni atë në kohë nëse infeksioni tashmë ka ndodhur.
Çfarë duhet të bëni nëse thonjtë bëhen të verdhë - shikoni videon:
Zverdhja e thonjve mund të jetë si pasojë e kujdesit jo të duhur të tyre, dhe një nga shenjat e sëmundjes. Importantshtë e rëndësishme të zbuloni me kohë pse ngjyra e tyre ka ndryshuar. Ju mund të përdorni metoda të thjeshta të disponueshme në shtëpi për të zbardhur thonjtë tuaj.
